Škola živé stravy

Hodně lidí se mě ptá, jak se dá žít na syrové stravě, co vlastně jím a jak si jídlo připravuji... to mě dovedlo k myšlence založit Školu živé stravy.

Ne každý, kdo navštíví školu, musí být vitariánem, či se vitariánem stát. Mým cílem je přiblížit lidem úpravu jídla ze syrových potravin, jak lze vhodně potraviny kombinovat, jak zařazovat potraviny do jídelníčku podle ročních období, výživné hodnoty jednotlivých potravin atd.

Škola živé stravy - easy raw food - RECEPTÁŘ

Proto jsem vytvořila receptář v tištěné podobě. Je rozdělen na 2 části, sladké pro dopoledne a pikantní pro odpoledne.
Tato knížka je ukázkou, jakým způsobem se dají kombinovat potraviny a jak se dají vytvářet opravdu plnohodnotná a chutná jídla.

Kniha je již vyprodána, může být k dostání ještě na knižních pultech Kanzelsbergeru.

Pokud Vás potěší i její elektronická verze, můžete si ji objednat na adrese: www.zivepoteseni.cz

Nádherné ilustrace úvodních stran vytvořila má přítelkyně Líza: www.easyodlizy.cz
Celou knížku krásně graficky zpracoval skvělý grafik Honza Husák: www.alesco.cz
Knihu připravila a vytiskla AGAMA, poly-grafický ateliér Praha